➡️ Zgodnie z instrukcją medycznego stosowania nasion lnu, zalać 1 łyżeczkę nasion 100 ml wrzącej wody i wstrząsać przez 15 minut, przecedzić.
➡️ Przyjmować wewnętrznie tylko świeżo przygotowane ciepłe 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkami: dorośli i dzieci powyżej 14 roku życia – 1/4 szklanki.
